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20110705(二) NEW Lilfe day 2

 20110705(二) NEW Lilfe day 2

 06:30【晨起】 (((話說有點賴床(((((

早晨飲品 -- 普洱茶 200CC(慢慢喝)

整理一下去買早餐<大約七點的時候在等早餐就餓了

之前喝普洱茶之後都沒食慾@@

今天會餓可能是昨晚只有喝普而茶當晚餐八

07:20【早餐】

剩下來大約250 cc普兒茶

一份雞塊(五片吃了四片)

))))))吃了兩片去了第一次恩恩)))量少

掛包 一份 (裡面的肉有點硬)

咬了兩口就挑肉出來吃

))))第二次恩恩))))量少

之後再把麵皮跟酸菜還有花生粉一起吃 剩下一兩口吃不下

吃了30-40分之

到了新公司大約快十點吧(沒記錯的話)又去第三次恩恩))))量中等

開心~~~~到中午口都不渴<

 

 

1210【午餐】

還有一婉仙草湯沒照到

先喝湯一碗再來半碗的仙草

再從菜吃起慢慢吃~很專心(都沒人吵~之前都會有好朋友一直說話好想念他們喔)

再吃肉跟飯剩下一些菜 在固體的山草當甜點吃囉~好省錢

一整個很剛好很舒服(吃了約30min)


 

1825【晚餐】

昨天喝茶晚點就餓~

今天來個海瑞貢丸湯跟小統一布丁

吃完布丁真的太多了~明天要改進!!

++++++ 身體反應 &  小小心得 +++++++

這兩天臉上一直長小荳荳跟暗痘 還有很容易出油暗沉

下午會有點想睡~

肚子還是一樣大大身體腫腫

話說之前左卵槽的水瘤不知道消了嗎?

是因為這樣小腹跟身體都沒消嗎??

上週健康檢查還沒去拿報告

不知道是否正常

 

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